Rozstępy i jak im zapobiec..

Rozstępy to zmora kobiet w ciąży,wielu przyszłych mam i nie tylko. 
Pojawiają się głownie na brzuchu ,udach,posladkach, piersiach. Istnieje grupa kobiet, u których istnieje ryzyko ich występowania :
-gdy kobiety w rodzinie borykają się z tym kłopotem, co oznacza genetyczną skłonność
- kobiety w ciąży
- osoby,które szybko przybrały na wadze, bądź na odwrót
 Jak zapobiegac ich powstawaniu? Powszechnie wiadomo,że lepiej zapobiegać jest niż leczyć J
Przede wszystkim:
- ćwiczenia fizyczne - wzmocniona ćwiczeniami skóra jest odporna na rozciąganie, włóna kolagenowe nie dadzą się tak łatwo rozerwać
-zbilansowana dieta, należy się starać utrzymać masę ciała na odpowiednim poziomie
- picie dużej ilości wody
-witaminy A,C, kwas foliowy, B1, B2, B12
- nawilżaj, nawilżaj i jeszcze raz nawilżaj skórę!!! Masła do ciała i balsamy a także kremy z witaminą E, oliwą z oliwek, masłem shea powinny być naszym codziennym rytuałem.

Ja podczas ciąży oraz po porodzie stosowałam olejek Bio-oil
Skład: Paraffinum Liquidum, Triisononanoin, Cetearyl Ethylhexanoate, Isopropyl Myristate, Retinyt Palmitate, Helianthus Annuus Seed Oil, Tocopheryl Acetate, Anthemis Nobilis Flower Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Calendula Officinalis Extract, Glycine Soja Oil, BHT, Bisabolol, Parfum, Alpha-lsomethyl lonone, Amyl Cinnamal, Benzyl Salicylate, Citronellol, Coumarin, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hydroxycitronellal, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Limonene, Linalool, CI 26100

Czy to panaceum na niechciane rozstępy? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi,jedno jest pewne, stosowałam całą ciążę i nie nabawiłam się nowych rozstępów, poza istniejącymi paroma rozstępami na udach( które nabyłam z powodu wahań wagi).Nie wiem czy to ten olejek czy fakt,że odkąd pamiętam zawsze po kąpieli nawilżałam skórę. W każdym razie polecam ,bo lepiej jest zapobiegać niż leczyć.
Bio oil super nawilża i odżywia skórę. Stosuję go także na twarz na noc, gdy jest bardziej przesuszona, wtedy budzę się z odżywioną skórą.

Jeżeli chodzi o istniejące rozstępy, stosowałam krem Pharmaceris Tocoreduct forte 

który jakby je rozjaśnił. Nie oczekujmy cudów, żaden krem nie usunie rozstępów,może je jedynie rozjaśnić ,sprawić, że będą mniej widoczne. 
Jedynie zabieg chirurgiczny czy zabiegi medycyny estetycznej typu fraxel laser, peeling chemiczny kwasem glikolowym, mezoterapia czy mikrodermabrazja pozwalają na calkowite pozbycie się rozstępów.

Pozdrawiam
K xxx